在线网页代理使用起来很方便。打开网站，输入框粘贴目标网址，回车就能加载页面，不用安装软件，不用修改系统网络配置，手机电脑都可以使用。原理本质就是中间人转发请求，你让代理服务器访问目标站点，再把页面内容回传给你，你的设备不会和目标网站建立直连。
这类服务里面，CroxyProxy稳定性相对不错，支持YouTube、Facebook、Gmail等站点，不用注册账号，打开页面直接使用，还有浏览器扩展，基础版本免费。Hide.me网页代理免费版只提供荷兰节点，隐私政策干净，适合轻量访问。ProxySite免费版本匿名浏览Reddit、Twitter、Google，欧美服务器可用，速度尚可，JavaScript支持、论坛发帖这类功能需要付费解锁。Hidester免费代理不支持JavaScript和在线表单提交，网银、邮箱登录这类操作不要使用。Whoer网页代理免费，仅荷兰服务器，速度上限1mb/s。
除独立网页代理站点之外，还有一类依托Google App Engine搭建的老牌代理。Go2、Proxytea就是这类方案，速度尚可，界面简洁，但使用人数多，经常限制国内IP访问，能否打开要看情况。Glype Proxy使用者评价不错，代理成功页面顶部出现导航栏，可以关闭图片、脚本、Flash，清理cookie。
如果需求不是临时打开单个网页，而是批量切换IP，需要代理IP列表网站，二者不是同一类工具。在线网页代理手动输入网址访问，代理IP列表是把IP端口填入软件或者脚本，程序自动通过代理发送请求。
免费代理IP网站，站大爷综合体验较好。页面标注每个IP最后验证时间，一小时内核验完成的IP可用率更高，支持HTTP、HTTPS、Socks5协议。谷德免费代理额外标注存活时长，优先选择存活数小时的IP，稳定性更好，页面广告少。66免费代理IP数量最多，协议齐全，但偶尔混入普通匿名节点，使用前自行核验匿名等级。云代理只支持HTTP协议，页面简洁，挑选三十分钟内验证过的IP。ProxyScrape是海外站点，可以按国家筛选IP，连接成功率大约四成，优于大部分免费列表。
GitHub仓库也有项目持续维护免费代理列表。databay-labs的free-proxy-list每五分钟更新，全部代理经过严格SSL验证，不支持MITM证书信任。Thordata的awesome-free-proxy-list每日核验，每条标记GeoIP国家、延迟等级、匿名评分，依托GitHub Actions运行，有现成Clash、V2Ray订阅。仓库优势是数据格式统一，直接拉取就能使用，不用解析网页内容。
免费网页代理和免费代理IP的安全风险，比网速慢更严重。免费代理运营需要带宽和服务器成本，用户不付费，就要付出其他代价。网络安全机构研究表明，大部分免费代理会修改传输流量，不少会在页面注入HTML或者JavaScript，部分直接记录登录凭证。HTTP网站通过免费代理提交账号密码，信息在代理侧属于明文，运营方可以直接捕获。购物链接可能替换成带有推广码的地址，代理运营者赚取佣金，使用者无法察觉。更危险的是注入恶意JavaScript，监听表单输入，账号、密码、银行卡信息在送达目标网站前，副本已经发送给代理运营服务器。
这不是理论层面风险，现实里大量发生。免费代理运营方处于链路中间，你的全部访问请求、表单提交都会经过他们设备，可以完整查看浏览行为。收集的数据卖给数据服务商用于广告投放，甚至造成身份信息被盗。部分代理植入追踪cookie和浏览器指纹，汇总浏览记录对外出售。
使用免费网页代理有几条底线不能触碰。任何账号都不要登录，邮箱、社交平台、网银都不行。提交表单要谨慎，确认页面HTTPS加密，且代理没有替换证书做中间人劫持。下载文件前慎重考虑，代理可以替换文件内容，植入恶意程序很难察觉。购物不要使用代理，支付信息风险过高。
一个实用小技巧，使用前检测IP泄露。开启代理访问httpbin.org/ip或者ip.sb，页面返回IP应该是代理IP，不是本机公网IP。返回自身IP代表透明代理，等于没有隐藏真实地址。核验匿名等级，打开whoer.net或者browserleaks.com/ip，查看请求头是否包含X-Forwarded-For或者Via，存在这类字段就是透明代理，目标网站能识别代理访问。
延迟、连接成功率需要自行测试。免费代理延迟普遍偏高，超过两秒基本无法日常使用。公开代理池平均连接成功率大约四成，十个里面能正常连通三四个就算不错。部分标注高匿的代理实际只是普通匿名甚至透明代理，标签不能完全信任，一定要自行验证。
最后说明，需求只是临时低频访问，不触碰敏感信息，免费网页代理、免费IP列表可以临时用。业务涉及账号操作、数据采集或者对稳定性有要求，免费代理带来的麻烦会远超节省的成本。付费代理每月几十到几百元，稳定性、匿名性、技术支持远高于免费产品。自行租用境外VPS搭建代理也是方案，每月几美元，速度稳定，隐私可控，不用和大量用户共用出口IP。工具选型匹配场景，只要涉及账号密码、支付信息，绝对不要使用公开代理。